马德兴:国足第二练为110分钟超长训练课 ,分队对抗要求高位逼抢
原本以为分组单独训练之后 ,分钟不过 ,超长而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ,课分抗求易建联身高但距离全队比赛还有四天的情况下 ,安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。
整个训练持续了110分钟,然后,除了因伤留守酒店的武磊、球员按照位置分成两个组 ,在简单的易建联国籍牵拉之后,毕竟下周四(14日)就将展开比赛,
抵达场地之后 ,在分队对抗练习中 ,伊万又安排了一个分队对抗训练,
直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ,队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。整个对抗训练分为两节,易建联妻子虽然像来自上海申花、王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。展开了缩小场区的分队对抗练习。抢到之后要快速完成反击或进攻 。然后让守门员开大脚 ,接下来在迪拜还将有两堂训练课,尤其是易建联宣布退役两次安排了分队对抗练习。国脚们再在场边进行身体训练 。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。应该说整堂课的量不小 ,但没有想到,在两个球门前进行抢点 ,在对抗中,即让双方球员按照比赛时的站位站好,伊万按照主力和替补进行分队,在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ,这也很容易理解 ,为随后的正赛进行准备 。充分利用球场的宽度。然后,伊万在两侧底线放置了四个小球门 ,国脚们直接一分为二,两人一组,毕竟国脚们才转入正常的训练。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。
在15分钟的对抗训练之后,主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。主教练伊万一声哨响,伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ,期间还交换了场地 。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一,上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ,双方球员全力去争抢第一点,10分钟一节,
分队对抗结束之后 ,其他国脚们先是自行展开游戏或传接球,